Schlüsselwörter:
Hypertonie, Bluthochdruck, Lifestyle-Intervention,
Blutdruck-Senkung, DASH und Dietary
Approaches to Stop Hypertension.
Hypertonie und „Lifestyle"
- Auch eine gesunde Ernährung mit viel Obst, Gemüse
und fettarme Milchprodukte wichtig (DASH-Empfehlungen)
"...Die
Ergebnisse der PREMIER-Studie im Amerikanischen
Ärzteblatt belegen: Patienten sind zur
Änderung des Lebensstils in der Lage und
können dadurch eine medikamentöse Behandlung
häufig vermeiden. Jeder Hypertoniker kennt die
gut gemeinten Ratschläge: Weniger Gewicht, mehr
Bewegung, der weitgehende Verzicht auf alkoholische
Getränke und auf das Nachsalzen am Mittagstisch
können den Blutdruck senken...".
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im DÄ...