Altern
und Training: Sport, körperliche Aktivität und Krafttraining
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| Schlüsselwörter:
Krankheit, Altern,
körperliche Aktivität, Fit, körperliche Aktivität, Prävention,
Senioren, Alte Menschen,
Training, Sportmedizin, Patienten und Krafttraining. |
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Altern und körperliche
Aktivität
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Ein ausführlicher Artikel im DÄ
über Altern und körperliche Aktivität und
Krafttraining. Viele Tabellen über Prävention von
Frakturen, Trainingsintensität, Effekte der
neuromuskulären Training im Altern und Ratschläge
ergänzen den Text.
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