Training
fördert Wachstumshormon, 2006
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| Schlüsselwörter:Krafttraining,
Wachstumshormon, Training, Muskeln, Kraft, Fitness, Frauen, Männer,
Testosteron, Growth Hormone,
Krankheit, Studie, Therapie, Behandlung, Medikament und Studien. |
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Studie mit 74
gesunden jungen Frauen in American Journal of
Physiology – Endocrinology and Metabolism (William
Kraemer et al) - Studiendauer 24 Wochen - Je mehr
Gewicht, desto mehr Wachstumshormon
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"Frauen,
die über längere Zeit mit Gewichten trainieren,
entwickeln mehr Wachstumshormone und damit auch
gesündere Muskeln und Knochen..." Mehr
in Focus....
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