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Training fördert Wachstumshormon, 2006

Schlüsselwörter:Krafttraining, Wachstumshormon, Training, Muskeln, Kraft, Fitness, Frauen, Männer, Testosteron, Growth Hormone,  Krankheit, Studie, Therapie, Behandlung, Medikament und Studien. 
Studie mit 74 gesunden jungen Frauen in American Journal of Physiology – Endocrinology and Metabolism (William Kraemer et al) - Studiendauer 24 Wochen - Je mehr Gewicht, desto mehr Wachstumshormon

"Frauen, die über längere Zeit mit Gewichten trainieren, entwickeln mehr Wachstumshormone und damit auch gesündere Muskeln und Knochen..." Mehr in Focus....

 

 

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Stand: 25. Mai 2013