Studie aus Australien: Kaffee lädt müde Muskeln wieder auf, 2008 

"Koffein beschleunigt Regeneration der Energiequelle Glykogen.

Muskeln erholen sich wesentlich schneller von Belastung, wenn ein Sportler nach dem Training fünf bis sechs Tassen Kaffee trinkt..."Mehr in Wissenschaft..

• David J Pedersen et al.: HIGH RATES OF MUSCLE GLYCOGEN RESYNTHESIS AFTER EXHAUSTIVE EXERCISE WHEN CARBOHYDRATE IS CO-INGESTED WITH CAFFEINE. Journal of Applied Physiology, doi:10.1152/japplphysiol.01121.2007