|
| |
Schlafstörungen
- Schlafen
|
|
Schlüsselwörter:
Schlafmedizin, Schlafen, Insomnie, Schlafstörung, Hygiene, Traum,
Parasomnie und Schlafhygiene.
|
|
Schlafgestört
Ausführliche
Informationen über die Arten von Schlafstörungen: Insomnien (Ein-, und
Durchschlafstörungen), Hypersomnien (vermehrter
Tagesschläfrigkeit), Störungen des Schlaf-Wach-Rhythmus
und Parasomnien (Störungen während des Schlafens). Diagnostik (Schlafprotokolle, Schlaflabor) und Therapie
der Schlafstörungen werden ebenfalls erläutert. Adressen der
spezifischen Anlaufstellen. |
|
DGSM,
Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin
|
|
Online-Sprechstunde,
Schlafmedizinisches Zentrum, Univ. München
Neben der Online-Sprechstunde
Basisinformationen und Links.
|
|
Besser
schlafen
Warum
wir Schlaf brauchen, was im Körper während der Ruhezeit passiert, wie
man besser schläft, erklärt Experte Jürgen Zulley bei Focus-Online.
|
|
Schlafmedizin.de
Neben
der Vorstellung des Schlaflabors von Christoph Schenk, Informationen über
Schlafstörungen, Adressen der Schlaflabors in Deutschland sowie Tips zur
Schlafhygiene.
|
|
Schlaf, MedizInfo
Informationen rund um den Schlaf, unter anderem werden das Krankheitsbild Schlafstörungen, Schlafwandel und
Schlafhormone umfassend erläutert.
|
|
SLEEP,
Fachzeitschrift (engl.)
Fachzeitschrift
von American Academy of Sleep Medicine und Sleep Research Society.
|
|
|
|
|
|
|
Bücher
|
|
|
Ratgeber
Schlafstörungen
|
| Diagnostik
und Therapie von Schlafstörungen |
| Aktuelles |
|
Kurzschläfer
sterben früher, 05/10: Optimale
Schlafdauer für einen Erwachsenen 6 bis 8 Stunden pro Tag / Bei
neun oder mehr Stunden Schlaf Sterberisiko um 30% erhöht
- SLEEP
DURATION AND MORTALITY: Sleep Duration and All-Cause Mortality: A
Systematic Review and Meta-Analysis of Prospective Studies
|
| ADHS:
Schlafmangel bei Kindern möglicherweise Mitauslöser, 15. Mai 2009.Mehr.. |
| Lehmkuhl,
Gerd; Wiater et al: Schlafstörungen im Einschulalter – Ursachen
und Auswirkungen. Dtsch Arztebl 2008; 105(47): 809-14
(Schlüsselwörter: Studie über
Kinder und Schlafen, Schule, schlafstörung, insomnia, kleinkind,
Schlaflosigkeit, Schlafstörung, Schulanfänger, Insomnie,
Kindergesundheit, psychische Belastung, kind, prüfung,
schlaghygiene |
| US-Schlafhygiene-Leitlinien
(Healthy Sleep) |
|
|
|
|
|
| |
|